Atelier Energies et Santé - "Stratégies pour une santé optimale"


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vue sur le hameau des Grangettes
Nous sommes dans la dernière maison à droite sur la photo.

Séjours soins, repos,
remise en forme,
et week-end santé.



Vous êtes fatigué, stressé, votre santé se détériore...

  Votre sommeil est difficile et peu reposant... Vous avez des difficultés à faire face à tous les aspects (tous les défis) de votre vie professionnelle ou familiale, vous avez l'impression de vous enfoncer dans la déprime.
Venez vous ressourcer, oublier votre fatigue et votre stress quotidien. Venez vous refaire une santé dans un endroit idéal, à 1150 mètres d'altitude, au coeur du Jura.
Que ce soit pour un simple séjour détente et repos, pour rechercher les causes profondes et cachées des problèmes de santé, pour une cure détox, ou pour un programme diététique, nutrition et complémentation personnalisée, et quelle qu'en soit la durée (de un Week-End à - parfois - plusieurs semaines), c'est de toute façon un moment de détente, de repos et de retrouvailles avec soi-même.

► Et pour que cela soit plus accessible à tous ceux qui travaillent : nous proposons des séjours de deux jours, en week-end (samedi et dimanche) pour mettre en route votre remise en forme et en santé.


Venez nous retrouver dans notre havre de paix et de tranquilité,
en toute simplicité et convivialité.
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Prendre soin de son corps, être responsable de sa propre santé,

devrait être LA priorité absolue de toutes les préoccupations de chaque personne...   car, comme déjà expliqé sur la page parlons santé, loin d'être un acte d'égoisme, c'est - et de très loin - la meilleure façon d'aider les autres, d'aider sa famille, d'aider l'humanité...


Parce que si on veut aider les autres, il faut déjà éviter de leur imposer nos propres misères... ne pas leur faire partager allègrement toutes nos pollutions... une personne en parfaite santé, "bien dans sa peau, bien dans son corps", rayonne... sa seule présence est apaisante...

Même la maman qui "se sacrifie" car elle ne veut QUE le bien de son enfant, devrait comprendre que le meilleur cadeau qu'elle puisse lui faire est une maman en bonne santé, parfaitement équilibrée, positive et optimiste...

Et c'est bien dans cet esprit de "remise en forme et en santé" que nous proposons ces séjours.

Il faut bien comprendre qu'il ne s'agit en aucun cas de "soins médicaux", mais d'un accompagnement et conseils naturopathiques ayant pour but de vous aider à améliorer votre santé, votre énergie et votre bien-être sur tous les plans, selon l'un des grands principes fondateurs de l'Organisation Mondiale de la Santé :

La santé n'est pas seulement l'absence de maladies ou d'infirmité, mais un état de complet bien-être physique, mental et social...



Le programme des séjours

sera bien sûr adapté aux besoins et souhaits particuliers de chaque personne, mais également à la durée du séjour : il n'est évidemment pas possible de faire en 2 jours ce qui se fait normalement en une semaine (ou plus) !

Mais dans les grandes lignes, tous les séjours seront toujours orientés sur deux axes principaux :

  • 1 Tout ce qui peut améliorer votre santé, tout ce qui touche à la diététique, la digestion, l'assimilation, etc... toutes les "consultations", explications, "ateliers" se feront le matin,

  • 2  LE REPOS !!   tous les après-midi seront libres et prévus pour le repos et la remise en forme : sieste, promenades en forêt, fitness, randonnées libres ou accompagnées (selon souhaits et état de santé) etc...

un écureuil de la forêt voisine

Dans tous les cas, et en fonction des souhaits et des besoins :




Prix en francs suisses, par personne, à partir du 1er janvier 2022


Que ce soit en week-end ou en semaine (minimum 2 jours)
2 jours :   500.- 3 jours :   700.- 4 jours :   900.- 5 jours :   1100.-6 jours :   1250.-
Une semaine complète (7 jours) : 1400.-     pour d'autres possibilités, nous consulter...




Une vue générale de l'Auberson en été
Une vue générale de l'Auberson en été


Le centre du village de l'Auberson en hiver
Le centre du village de l'Auberson en hiver



Edith dans la cuisine, chez nous
Edith dans La cuisine, chez nous



L'une de nos chambres d'hôte
L'une de nos chambres d'hôte



Une autre vue de la même chambre
Une autre vue de la même chambre



Quelques fleurs du jardin
Quelques fleurs du jardin



Vue sur la fotêt depuis la maison
Vue sur la fotêt depuis la maison.



Le jardin potager.
Le jardin potager.



Compétition de chiens de traineau dans le village voisin.
Compétition de chiens de traineau dans le village voisin.



Chevaux au paturage aux Grangettes
Chevaux au paturage aux Grangettes


Le hameau des Grangettes

Le petit hameau des Grangettes, à la lisière de la forêt... Lieu de séjour idéal, point de départ pour de superbes promenades ou randonnées...


D'autres photos sur la page nous-joindre

yin/yang



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