Atelier Energies et Santé - "Stratégies pour une santé optimale"
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Séjours de repos,
soins et remise en Forme.


Venez vous ressourcer, oublier votre fatigue et votre stress quotidien. Venez vous refaire une santé dans un endroit idéal, à 1150 mètres d'altitude, au coeur du Jura.

Que ce soit pour un simple séjour détente et repos,
pour rechercher les causes profondes et cachées de problèmes de santé, pour une cure détox, ou pour un programme diététique, nutrition
et complémentation personnalisée, c'est LA meilleure solution.

Afin d'être plus acessible à tous ceux qui travaillent :
nous proposons deux jours, en week-end (samedi et dimanche)
pour mettre en route votre remise en forme et en santé




Prendre soin de son corps, être responsable de sa propre santé, devrait être LA priorité absolue de toutes les préoccupations de chaque personne...   car loin d'être un acte d'égoisme, c'est   - et de très loin - la meilleure façon d'aider les autres, d'aider sa famille, d'aider l'humanité...
Et la meilleure façon d'aider les autres est simple : il faut déjà ne pas leur imposer nos propres misères... ne pas leur faire partager allègrement toutes nos pollutions... une personne en parfaite santé, "bien dans sa peau, bien dans son corps", rayonne... sa seule présence est apaisante...

Même la maman qui "se sacrifie" car elle ne veut QUE le bien de son enfant, devrait comprendre que le meilleur cadeau qu'elle puisse lui faire est une maman en bonne santé, bien dans sa tête, bien dans sa peau, bien dans son corps, parfaitement équilibrée, positive et optimiste...

Et c'est bien dans cet esprit de "remise en forme et en santé" que nous proposons ces séjours.
Il faut bien comprendre qu'il ne s'agit en aucun cas de "soins médicaux", mais d'un accompagnement naturopathique ayant pour but de vous aider à améliorer votre santé, votre énergie et votre bien-être sur tous les plans, selon l'un des grands principes fondateurs de l'Organisation Mondiale de la Santé :
La santé n'est pas seulement l'absence de maladies ou d'infirmité,
mais un état de complet bien-être physique, mental et social...





    Le programme des séjours de repos et soins sera bien sûr adapté aux besoins et souhaits particuliers de chaque personne, mais également à la durée du séjour : il n'est pas possible de faire en 2 jours ce qui peut se faire en une semaine !

    Mais tous les séjours seront orientés sur deux axes pricipaux :

    1. Tout ce qui peut améliorer votre "nutrition cellulaire" et votre santé, tout ce qui touche à la diététique, la digestion, l'assimilation, etc... toutes les "consultations", explications, "ateliers" se feront le matin,

    2. LE REPOS !! les après-midi seront tous libres et prévus pour le repos et la remise en forme : sièste, promenades en forêt, fitness, etc...

    Dans tous les cas, et dans les grandes lignes :

    • Repos, séjour au calme, dans une nature préservée, à une altitude idéale (1150m.)
    • Alimentation bio et diététique.
    • Chambre individuelle, repas de midi et repas du soir pris en commun, petit déjeuner individuel, heure à votre choix.

    • Contrôle du "Nettoyage" et réequilibrage énergétique, élimination des divers blocages (blocages de vie, blocages transgénérationnels, etc...)

    • Conseils en alimentation, présentation, explications du programme diététique, et - si besoin - "ateliers cuisine" axés sur une alimentation hypotoxique et saine.

    • Etablissement de "bilans santé" et entretiens personnalisés, contrôle nutritionnel (carences et excès), établissement d'un programme de complémentation nutritionnelle adapté (nutrition orthomoléculaire, nutrithérapie)

    • Recherche des causes profondes et cachées des problèmes de santé.
    • Conseils et programme pour "détoxifier" votre organisme.
    • Soins et massages seront facultatifs et adaptés éventuellement à chaque cas personnel.

    • Petite salle de fitness.
    • Randonnées dans la belle nature du Jura.
    • Facultatif, et en fonction des capacités ou souhaits : randonnées accompagnées en "Nordic Walking", ou raquettes en hiver...


Prix en francs suisses

En Week-End
2 jours :     600.-
(samedi et dimanche)
3 jours :     750.-
vendredi + samedi + dimanche     ou     samedi + dimanche + lundi


En semaine (minimum 2 jours)
2 jours :     500.- 3 jours :     650.- 4 jours :     750.- 5 jours :     900.-
Une semaine complète du vendredi soir au vendredi soir suivant, ou du dimanche soir au dimanche soir suivant : 1300.-
pour d'autres possibilités, nous consulter...



L'Auberson en été

L'Auberson en hiver





attelage de chiens de traîneaux


Chevaux aux Grangettes, (L'Auberson)





Le petit hameau des Grangettes, à la lisière de la forêt... Lieu de séjour idéal, point de départ pour de superbes promenades ou randonnées...


D'autres photos sur la page nous-joindre



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